Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
15 pièces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 90 g de purée d'amande
  • 100 g de miel d'acacia
  • 200 g de compote de pommes sans sucre ajouté
  • 200 g de flocons 4 céréales
    200 g de flocons d'avoine
  • 4 figues sèches en tout petits dés
  • 30 g de graines de chia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Natri 40 mg
Chất đạm 3.2 g
Calo 544.1 kJ / 130 kcal
Chất béo 4.2 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 0.4 g
Carbohydrate 22.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

IG BAS 112 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Biscuits au comté

4.0(78)

1 h

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

4.9(30)

30 min

Baos vapeur au bœuf

4.7(17)

2 h 55 min

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

4.6(14)

2 h 45 min

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

4.2(27)

1 h 45 min

Couronne royale au camembert

4.8(36)

2 h 25 min

Barres de céréales au quinoa

4.8(99)

35 min

Boureks à la pomme de terre et viande hachée

4.2(231)

1 h 30 min

Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes

4.4(57)

14 h

Galettes de boulgour au chorizo

4.0(83)

1 h

Pickles de radis roses et noirs

4.3(16)

1 h 15 min

Petits croissants au saumon et fromage frais

4.4(25)

1 h

 Hiển thị tất cả