Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Không có đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

15 pièces

Nguyên liệu

90 g de purée d'amande
100 g de miel d'acacia
200 g de compote de pommes sans sucre ajouté
200 g de flocons 4 céréales

200 g de flocons d'avoine
4 figues sèches en tout petits dés
30 g de graines de chia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Natri 40 mg

Chất đạm 3.2 g

Calo 544.1 kJ / 130 kcal

Chất béo 4.2 g

Chất xơ 3.3 g

Chất béo bão hòa 0.4 g

Carbohydrate 22.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

IG BAS 112 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Samoussas de cabillaud, coriandre, oignon, sauce cheddar

35 phút

Champignons farcis

45 phút

Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel

30 phút

Feuilletés au beaufort

1h

Choux au tarama

1h 45 phút

Salade d'œufs dans un nid de Pâques croustillant

1h

Amandes grillées

15 phút

Boules d'énergie aux abricots, cajous et pistaches

5 phút

Minicannelés au foie gras

1h 30 phút

Macarons au saumon fumé

1h

Crackers à la farine de lentilles et au curry

Không có đánh giá

Bannocks au comté

20 phút

Hiển thị tất cả