Sandwich aux oeufs et aux amandes à faible teneur en glucides, garni de thon et d'oeufs

Không có đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 15 phút

4 portions

Nguyên liệu

7 œufs
120 g de farine d'amande
4 g de levure chimique
1 ½ c. à café de sel
2 c. à café de graines de sésame noir pour saupoudrer
de l'eau (jusqu'à la marque 1 l)
½ bouquet de persil frais plus un supplément, haché, pour saupoudrer
140 g de thon à l'huile en conserve égoutté
70 g de yaourt
30 g de moutarde
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
3 pincées de poivre moulu
1 oignon pour la garniture, coupé en fines rondelles
feuilles de laitue verte pour la garniture

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1283.1 mg

Chất đạm 28.4 g

Calo 1741.4 kJ / 416.2 kcal

Chất béo 28 g

Chất xơ 4.1 g

Chất béo bão hòa 4.9 g

Carbohydrate 16.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Le plaisir du sandwich, en version low carb 5 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pain blanc

3h 45 phút

Baguette

3h 45 phút

Flatbread turc

2h 10 phút

Pain aux cinq graines

50 phút

Brioche

8h

Sandwich au fromage faible en glucides avec galettes de hamburger

Không có đánh giá

Focaccia aux oignons

2h

Flatbread garni à la mozzarella

45 phút

Sandwichs

2h 10 phút

Pain brioché

45 phút

Petits pains sans gluten et sans blé

1h 20 phút

Petits pains cuits à la vapeur

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả