Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Sandwich aux oeufs et aux amandes à faible teneur en glucides, garni de thon et d'oeufs
Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 7 œufs
  • 120 g de farine d'amande
  • 4 g de levure chimique
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 2 c. à café de graines de sésame noir pour saupoudrer
  • de l'eau (jusqu'à la marque 1 l)
  • ½ bouquet de persil frais plus un supplément, haché, pour saupoudrer
  • 140 g de thon à l'huile en conserve égoutté
  • 70 g de yaourt
  • 30 g de moutarde
  • 20 g de jus de citron, fraîchement pressé
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 1 oignon pour la garniture, coupé en fines rondelles
  • feuilles de laitue verte pour la garniture

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1283.1 mg
Chất đạm 28.4 g
Calo 1741.4 kJ / 416.2 kcal
Chất béo 28 g
Chất xơ 4.1 g
Chất béo bão hòa 4.9 g
Carbohydrate 16.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Le plaisir du sandwich, en version low carb 5 Công thức
Benelux

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Baguette

4.6(826)

3h 45min

Petits pains sans gluten et sans blé

4.1(9)

1h 20min

Pain au lait

4.8(161)

2h 20min

Pain de campagne

4.3(30)

2h

Pain pitta

4.6(23)

2h

Brioche roulée à la Cannelle, Caramel et Noix de Pécan

5.0(1)

3h 40min

Petits pains aux raisins

Nessuna valutazione

Croissants

2.0(1)

16h

Bagels

4.7(3)

1h 20min

Sandwich au brocoli faible en glucides avec crème de mozzarella

Nessuna valutazione

Sandwich faible en glucides au chou-fleur, au fromage de chèvre et au serrano

5.0(1)

1h 15min

Sandwich faible en glucides avec bacon et oeuf au plat

Nessuna valutazione

 Hiển thị tất cả