Thiết bị & Phụ kiện
水波蛋
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 顆
Nguyên liệu
-
水1800 克
-
蛋 新鮮,(詳見要訣)4 顆
-
噴霧油,任一種類
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 顆
Natri
43.5 mg
Chất đạm
3.7 g
Calo
154.6 kJ /
36.8 kcal
Chất béo
2.5 g
Chất xơ
0 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
0.1 g