พาสต้าครีมไก่กับบรอกโคลี

Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portion

Nguyên liệu

  • หอมหัวใหญ่ แบ่งเป็นสี่ส่วน
    120 กรัม
  • กระเทียม ปรับตามชอบ
    1 - 2 กลีบ
  • น้ำมันมะกอก
    20 กรัม
  • อกไก่ (เลาะกระดูก เลาะหนัง) หั่นเป็นชิ้นขนาด 2 ซม. (เนื้ออกประมาณ 1 ชิ้นใหญ่)
    250 กรัม
  • บรอกโคลีเฉพาะส่วนดอก
    200 กรัม
  • น้ำ
    800 กรัม
  • ซุปไก่เนื้อข้น
    1 ช้อนชาพูน
    1 ซุปไก่ก้อน, บิให้เป็นชิ้นเล็ก
  • ออริกาโนแห้ง
    1 ช้อนชา
  • เกลือ
    ½ ช้อนชา
  • พริกไทยดำป่น ปรับรสชาติตามชอบ
    2 - 3 หยิบมือ
  • พาสตาแบบแห้ง (เช่น สปาเกตตี ลิงกวินี บูคาตินี่)
    300 กรัม
  • ครีมชีส
    200 กรัม
  • พาร์สลีย์สด สับหยาบๆ สำหรับตกแต่ง

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 538 mg
Chất đạm 28.7 g
Calo 2498.5 kJ / 597.2 kcal
Chất béo 25.1 g
Chất xơ 3.1 g
Chất béo bão hòa 11 g
Carbohydrate 64.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả