Thiết bị & Phụ kiện
Mì Gà và Bông Cải Xanh Sốt Kem
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 khẩu phần
Nguyên liệu
-
hành tây cắt đôi120 gam
-
nhánh tỏi1 - 2
-
dầu ô liu20 gam
-
thịt ức gà không xương, bỏ da (khoảng 250 g), cắt khối vuông 2 cm1
-
súp lơ xanh cắt thành bông nhỏ200 gam
-
nước800 gam
-
viên gia vị nước dùng (cho 0,5 lít nước dùng)1
-
lá oregano khô1 thìa cà phê
-
muối½ thìa cà phê
-
bột tiêu đen2 - 3 nhúm
-
mì spaghetti300 gam
-
kem phô mai200 gam
-
mùi tây tươi cắt nhỏ, để trang trí
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần
Natri
523.9 mg
Chất đạm
24.5 g
Calo
2406.3 kJ /
575.1 kcal
Chất béo
24.6 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
10.9 g
Carbohydrate
64.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHá Cảo Nhân Bắp và Thịt Heo
Không có đánh giá
Há Cảo Nhân Thịt Bò Hành Tây
Không có đánh giá
Há Cảo Nhân Cần Tây Thịt Heo
Không có đánh giá
Bánh Bao Cấp Tốc
1h
Há Cảo Tam Vị
Không có đánh giá
Mì Ý Sốt Pesto
25 phút
Mì Pasta Sốt Pesto
Không có đánh giá
Mì Udon Kim Chi Hải Sản
Không có đánh giá
Cơm Nấm Cá Hồi
Không có đánh giá
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
Không có đánh giá
Cơm Gà Nấm
Không có đánh giá
Lasagne Sốt Thịt Bò Băm và Rau Bina
Không có đánh giá