Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Không có đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 35 phút

8 portions

Nguyên liệu

250 g de crevettes crues, décortiquées
1 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
1 c. à café d'ail en poudre
1 c. à café de poudre de paprika doux
½ c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu selon les goûts
4 œufs séparés
40 g de lait
40 g de farine de blé
20 g d'huile d'olive
500 g d'eau
sauce chili, rouge pour arroser
ciboulette fraîche en rouleaux, pour la garniture

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 388.4 mg

Chất đạm 8.9 g

Calo 463.2 kJ / 110.7 kcal

Chất béo 5.9 g

Chất xơ 0.3 g

Chất béo bão hòa 1.7 g

Carbohydrate 5.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1h

Salade Green Goddess

20 phút

Salade à la grecque et croûtons

25 phút

Salade arc-en-ciel expresse

10 phút

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

50 phút

Ragoût de légumes

45 phút

Écorces de pastèque marinées

Không có đánh giá

Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic

40 phút

Concombres piquants marinés

9h 30 phút

Radis marinés

1h 15 phút

Oignons rouges marinés

Không có đánh giá

Spirales de carottes marinées

30 phút

Hiển thị tất cả