High Protein Steamed Vanilla Muffins

High Protein Steamed Vanilla Muffins

3.9 11 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

6 portions

Nguyên liệu

caster sugar
25 g
fresh root ginger peeled, cut in slices (2 mm)
10 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
90 g
blueberries
30 - 36
medium eggs
2
plain flour
40 g
whey protein powder, vanilla
50 g
milk
30 g
baking powder
1 tsp
water
500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 109 mg

Chất đạm 10 g

Calo 895.7 kJ / 214.1 kcal

Chất béo 14.4 g

Chất xơ 0.7 g

Chất béo bão hòa 8.5 g

Carbohydrate 11.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Classic Egg and Cress Sandwiches

35 phút

Gozleme

1h 15 phút

Date and Pecan Protein Balls

10 phút

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

20 phút

Peanut Butter Cookies

45 phút

Cranberry and Pistachio Bites

2h 20 phút

Cherry Pistachio Energy Balls

1h

Apple and Peanut Cereal Bars

50 phút

Savoury Flapjacks

45 phút

Garlic Cheddar Biscuits

30 phút

Mixed Nut Cereal Bars

2h 30 phút

Multi-seed Cocoa Bars

50 phút

Hiển thị tất cả