Thiết bị & Phụ kiện
Tikka Masala Wraps
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
chicken breast fillet, skinless cut in pieces (3 cm)500 g
-
sweet paprika2 Tbsp
-
garam masala1 tsp
-
lemon juice freshly squeezed20 g
-
garlic powder1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
fresh coriander leaves4 Tbsp
-
plain yoghurt140 g
-
fine sea salt½ tsp
-
plain yoghurt4 Tbsp
-
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)4
-
fresh coriander leaves for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
739.8 mg
Chất đạm
34.6 g
Calo
1444.4 kJ /
345.2 kcal
Chất béo
9.2 g
Chất xơ
2.9 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
30.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Wraps Around the World
5 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRoasted Chickpeas
1h
Classic Egg and Cress Sandwiches
35 phút
Steamed Cabbage and Pork Dumplings
1h 35 phút
Coconut Bao with Prawns
1h 40 phút
Mini Hamburgers
4h 5 phút
Welsh Rarebit with Branston Pickle
20 phút
Pearl Rice Meatballs
2h
High Protein Hot Pockets
50 phút
Chocolate and Peanut Protein Bombs
Không có đánh giá
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12h 30 phút
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1h
Date and Nut Balls
20 phút