Thiết bị & Phụ kiện
Tikka Masala Wraps
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
chicken breast fillet, skinless cut in pieces (3 cm)500 g
-
sweet paprika2 Tbsp
-
garam masala1 tsp
-
lemon juice freshly squeezed20 g
-
garlic powder1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
fresh coriander leaves plus extra for garnishing4 Tbsp
-
plain yoghurt plus 4 Tbsp140 g
-
fine sea salt½ tsp
-
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)4
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
739.8 mg
Chất đạm
34.6 g
Calo
1444.4 kJ /
345.2 kcal
Chất béo
9.2 g
Chất xơ
2.9 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
30.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMini Hamburgers
4h 5min
Dubai Chocolate Cornflake Bites
Nenhuma avaliação
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1h 20min
High Protein Hot Pockets
50min
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50min
Coconut Bao with Prawns
1h 40min
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1h
Date and Nut Balls
20min
Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps
10min
Crab Salad on English Muffins
2h 45min
Curly Fries with Garlic Sauce
45min
Spiralized Sweet Potato Latkes
55min