Thiết bị & Phụ kiện
Tikka Masala Wraps
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
chicken breast fillet, skinless cut in pieces (3 cm)500 g
-
sweet paprika2 Tbsp
-
garam masala1 tsp
-
lemon juice freshly squeezed20 g
-
garlic powder1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
fresh coriander leaves4 Tbsp
-
plain yoghurt140 g
-
fine sea salt½ tsp
-
plain yoghurt4 Tbsp
-
wheat flour tortilla (Ø 22 cm)4
-
fresh coriander leaves for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
739.8 mg
Chất đạm
34.6 g
Calo
1444.4 kJ /
345.2 kcal
Chất béo
9.2 g
Chất xơ
2.9 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
30.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Wraps Around the World
5 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSummer Rolls with Peanut Sauce
1h
Chewy Mint Choc Protein Bites
4h 30 phút
Butternut Squash and Chestnut Rolls
1h 40 phút
Almond and Seed Crackers
45 phút
Mini Iced Fingers
2h 10 phút
Mini Hamburgers
4h 5 phút
Mixed Nut Cereal Bars
2h 30 phút
Houmous and Grilled Vegetable Wraps
30 phút
Spiced Nuts
20 phút
Mac 'n' Cheese Muffins
1h
Veggie Rolls
45 phút
Beetroot and Herring Open Sandwich (Smørrebrød)
50 phút