Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tahini and Peanut High Protein Bites

Tahini and Peanut High Protein Bites
Không có đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 25 phút
30 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Tahini High Protein Bites
  • porridge oats
    150 g
  • honey
    80 g
  • whey protein powder, vanilla
    50 g
  • tahini
    250 g
  • dark chocolate chips
    2 Tbsp
  • desiccated coconut for rolling
Peanut High Protein Bites
  • porridge oats
    150 g
  • honey
    80 g
  • protein powder chocolate flavoured
    50 g
  • dark chocolate chips
    2 Tbsp
  • peanut butter
    250 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 18.2 mg
Chất đạm 8.4 g
Calo 745.8 kJ / 178.3 kcal
Chất béo 10.1 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 15.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

4.5(8)

30 phút

Mac 'n' Cheese Muffins

4.1(32)

1h

Khachapuri

4.5(105)

1h 30 phút

Dubai Chocolate Bar

4.4(64)

1h 20 phút

Spiced Nuts

4.5(67)

20 phút

Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites

4.4(39)

1h 50 phút

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

4.7(481)

1h

Gozleme

4.2(73)

1h 15 phút

Dim Sum 'Shao Mai'

4.5(25)

2h

Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips

4.7(42)

20 phút

Peanut Butter Natural Energy Balls

4.8(292)

1h

Smoked Salmon Rolls

4.8(42)

1h 20 phút

 Hiển thị tất cả