Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Hot salmon and vegetable egg muffins
4.8 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
8 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • vegetable oil to grease
  • button mushrooms halved
    60 g
  • broccoli cut in pieces (3 cm)
    60 g
  • zucchini cut in pieces (3 cm)
    80 g
  • spring onions/green onions trimmed and cut into pieces
    30 g
  • hot smoked salmon flaked in pieces (1 cm)
    100 - 150 g
  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    30 g
  • milk
    120 g
  • eggs
    5
  • sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • water
    500 g
  • Sriracha mayo, to serve
  • black sesame seeds to garnish
  • fresh coriander leaf to garnish

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 458.7 mg
Chất đạm 10 g
Calo 428.7 kJ / 102.5 kcal
Chất béo 5.7 g
Chất xơ 0.5 g
Chất béo bão hòa 2.2 g
Carbohydrate 2.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® Nester 12 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Party pretzel bites

4.7(119)

1h 20 phút

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

4.7(21)

45 phút

Pizza Margherita

4.4(16)

2h 10 phút

Three cheese pides

4.5(47)

1h 40 phút

Garlic and coriander naan

4.9(569)

1h 30 phút

DIY pizza pockets

4.5(31)

1h 50 phút

Traditional sausage rolls

4.2(182)

50 phút

Mini bacon and vegetable frittatas

4.6(46)

35 phút

Pizza in Bianco

4.8(35)

1h 20 phút

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

4.7(140)

1h 30 phút

Sub rolls

4.8(42)

2h

Bread pastry

5.0(2)

55 phút

 Hiển thị tất cả