Thiết bị & Phụ kiện
Seafood Tofu
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
8 pieces
Nguyên liệu
-
cooking oil for greasing
-
carrot20 g
-
spring onion20 g
-
fresh coriander leaves and stems10 g
-
fresh prawns shelled and deveined135 g
-
tapioca starch1 tbsp
-
egg white (see tips)1 tbsp
-
salt½ tsp
-
sugar¼ tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
white pepper powder¼ tsp
-
corn starch plus extra for coating1 tbsp
-
tofu egg135 g
-
egg beaten20 g
-
water1000 g
-
cooking oil100 g
-
corn starch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 8 pieces
Natri
2089 mg
Chất đạm
39.3 g
Calo
3399.1 kJ /
812.4 kcal
Chất béo
65.9 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
10.9 g
Carbohydrate
25.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nester TM7
30 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCajun Shrimp and Grits Waffles
1 godz. 10 min
Seafood and Cream Cheese Rolls
1 godz. 20 min
Steamed Banana Muffins
30 min
Steamed chocolate sponges
40 min
Peach Hand Pies
1 godz. 50 min
Pear leathers
8 godz. 25 min
High Protein Steamed Vanilla Muffins
40 min
Pineapple Upside Down Cake
1 godz. 15 min
Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream
1 godz. 5 min
Char Siu Bao Buns with Pickled Carrots
4 godz.
7 Seed Crackers
1 godz. 40 min
Five seed energy bars
1 godz. 45 min