Thiết bị & Phụ kiện
Seafood Tofu
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
8 pieces
Nguyên liệu
-
cooking oil for greasing
-
carrot20 g
-
spring onion20 g
-
fresh coriander leaves and stems10 g
-
fresh prawns shelled and deveined135 g
-
tapioca starch1 tbsp
-
egg white (see tips)1 tbsp
-
salt½ tsp
-
sugar¼ tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
white pepper powder¼ tsp
-
corn starch plus extra for coating1 tbsp
-
tofu egg135 g
-
egg beaten20 g
-
water1000 g
-
cooking oil100 g
-
corn starch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 8 pieces
Natri
2089 mg
Chất đạm
39.3 g
Calo
3399.1 kJ /
812.4 kcal
Chất béo
65.9 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
10.9 g
Carbohydrate
25.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Nester TM7
30 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrinkle Cookies
1h
Allergen Free Melted Chocolate
10 phút
Mini Hamburgers
4h 5 phút
Mini Burger Sliders
1h 50 phút
Eggplant Stacks
1h 35 phút
Rosalinda Tart (Fancy Pineapple Tart)
1h 30 phút
Steamed Egg Cups
20 phút
Oatmeal Raisin Cookies
50 phút
Beer batter fish
40 phút
Steamed Frittata Egg Cups
45 phút
Keftethes (Greek meatballs)
40 phút
Keto Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb
50 phút