Thiết bị & Phụ kiện
Jambalaya
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
300 g de filets de poulet, sans peau détaillés en cubes
-
2 c. à soupe d'épices cajun
-
200 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
-
120 g d'oignons coupés en quatre
-
20 g d'huile d'olive
-
100 g de chorizo doux, détaillé en dés
-
200 g de poivron rouge détaillé en dés
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
600 g d'eau
-
1 cube de bouillon de poule
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de riz basmati
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
622.3 mg
Chất đạm
23.9 g
Calo
1534.5 kJ /
366.8 kcal
Chất béo
11.9 g
Chất xơ
2.7 g
Chất béo bão hòa
3.4 g
Carbohydrate
41.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ateliers de printemps
12 Công thức
Pháp
Pháp
Ateliers d'hiver
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBavarois aux fraises
6h 25 phút
Tartare d'abricots mousse de mascarpone
2h 15 phút
Crème diplomate aux fruits
1h
Tartinade de chorizo
5 phút
Sex on the beach
5 phút
Tartinade d'artichaut à la tomate
2h 15 phút
Charlotte au café façon tiramisu
12h 45 phút
Tiramisu à la fraise, compotée de rhubarbe
6h 50 phút
Anchoïade
15 phút
Cheesecake anglais au citron
13h 20 phút
Tiramisu aux fraises
4h 30 phút
Pain au lait
2h 20 phút