Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Jambalaya
4.8 80 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g de filets de poulet, sans peau détaillés en cubes
  • 2 c. à soupe d'épices cajun
  • 200 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
  • 120 g d'oignons coupés en quatre
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de chorizo doux, détaillé en dés
  • 200 g de poivron rouge détaillé en dés
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 600 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de poule
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 250 g de riz basmati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 622.3 mg
Chất đạm 23.9 g
Calo 1534.5 kJ / 366.8 kcal
Chất béo 11.9 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 3.4 g
Carbohydrate 41.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Atelier d'été 13 Công thức
Pháp
Ateliers de printemps 12 Công thức
Pháp
Ateliers d'hiver 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crêpes fourrées jambon-fromage

4.5(47)

35 phút

Bavarois à l'abricot

4.6(93)

12h

Poulet aux poivrons

4.4(972)

55 phút

Fondant au chocolat de La Baule

4.4(210)

13h

Emincé de bœuf à la mexicaine

4.5(458)

30 phút

Croissant

4.1(180)

16h

Hachis parmentier de pomme de terre, courgette, saumon et curry

4.7(284)

50 phút

Parmentier de poisson au chèvre et persillade

4.8(1.6K)

1h 15 phút

Crumble aux prunes

4.6(77)

40 phút

Dahl de lentilles corail aux épinards

4.4(526)

35 phút

Velouté de carottes

4.5(335)

30 phút

Tarte aux oignons

4.1(206)

2h

 Hiển thị tất cả