Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce
4.5 32 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • rote Paprika geachtelt
    500 g
  • Zwiebel geviertelt
    50 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Tomaten geviertelt
    300 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Salz
    1 TL
  • Chiliflocken
    ¾ TL
  • Paprika de la Vera
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Cashewkerne, ungeröstet,
    50 g
  • Wasser zum Einweichen
  • Seidentofu in Stücken (2 cm)
    200 g
  • Tomatenmark
    20 g
    20 g Paprika-Tomatenmark
  • Zitronensaft
    5 g
  • Basilikum abgezupft
    10 g
  • Hefeflocken
    10 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 604.4 mg
Chất đạm 10 g
Calo 1018.2 kJ / 243.4 kcal
Chất béo 15.8 g
Chất xơ 5.4 g
Chất béo bão hòa 2.5 g
Carbohydrate 18.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Hin & Veggie! 36 Công thức
Đức
That's hot! 29 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip

4.1(347)

50min

Süßer Brötchen-Auflauf

4.6(78)

1h 10min

Erbsen-Zucchini-Küchlein

4.4(133)

1h

Indischer Gemüsereis

4.3(451)

1h

Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)

4.3(48)

20min

Frankfurter Kräuter-Risotto

4.1(71)

50min

Veganes "Thunfisch" Baguette

4.3(178)

15min

Lasagne Caprese

4.2(114)

1h

Pink Persia Poutine

4.3(29)

1h 30min

Chili con Couscous

4.1(2K)

45min

Apple-Crumble-Pizza

4.3(72)

1h 20min

Dhal

4.5(669)

40min

 Hiển thị tất cả