Thiết bị & Phụ kiện
Quiche légère au fenouil, saumon fumé, skyr et aneth
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
4 parts
Nguyên liệu
-
200 g de farine de blé semi-complet200 g de farine d'épeautre
-
½ c. à café de sel et un peu pour la garniture
-
40 g d'huile d'olive
-
80 g d'eau
-
10 g de vin blanc
-
2 œufs
-
200 g de skyr
-
½ bouquet d'aneth frais
-
du poivre moulu
-
4 tranches de saumon fumé en lanières
-
1 bulbe de fenouil émincé finement
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 part
Natri
576.4 mg
Chất đạm
22 g
Calo
1637 kJ /
391.3 kcal
Chất béo
16.3 g
Chất xơ
7.2 g
Chất béo bão hòa
3.6 g
Carbohydrate
41.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
IG BAS
112 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMinigalettes aux champignons
1 Std. 45 Min
Pizza Big Mac
1 Std. 30 Min
Pizza italienne, pâte au chou-fleur
1 Std.
Pizza au munster, poitrine fumée, poulet et champignons
1 Std. 35 Min
Pizza Diavola
1 Std. 40 Min
Minipizzas momie
2 Std. 45 Min
Clafoutis au thon, emmental et olives noires
1 Std. 10 Min
Cake figue, chèvre et noix
1 Std.
Focaccia italienne
5 Std. 10 Min
Tarte aux légumes du soleil
50 Min
Pizza basilic, courgette et chèvre
2 Std.
Momies de saucisses
1 Std. 10 Min