Thiết bị & Phụ kiện
Creme de curgete e caju
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
água500 g
-
caju s/ sal, previamente demolhado em água200 g
-
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)40 g
-
curgete cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)500 g
-
dente de alho½
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)10 g
-
azeite20 g
-
sal10 - 15 g
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
tomate seco, em óleo escorrido50 g
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
12.4 g
Calo
1644 kJ /
392.9 kcal
Chất béo
28.7 g
Carbohydrate
27.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Julho - Frutas e legumes do mês
14 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTomatada de ovos
35 phút
Canja cremosa
50 phút
Creme de abóbora com ravioli
35 phút
Sopa de mexilhão, salmão e vieiras
1h 50 phút
Estufado de amendoim africano
50 phút
Sopa de nabo e espinafres
45 phút
Sopa com favas e coentros
35 phút
Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas
30 phút
Creme de aveia com agrião
35 phút
Creme cor de laranja
50 phút
Caldo de bacalhau e brócolos
30 phút
Sopa de noodles
35 phút