Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Lachs-Gemüse-Ei-Muffins
3.9 13 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
8 Stück
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Öl zum Einfetten
  • Champignons halbiert
    60 g
  • Brokkoliröschen
    60 g
  • Zucchini in Stücken (2-3 cm)
    80 g
  • Schalotte halbiert
    30 g
  • Räucherlachs in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • Parmesan in Stücken (2-3 cm)
    30 g
  • Eier
    5
  • Milch
    120 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Wasser
    500 g
  • Sriracha-Sauce zum Beträufeln
  • schwarzer Sesam zum Garnieren
  • Koriander zum Garnieren

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Stück

Chất đạm 14.9 g
Calo 1076.1 kJ / 257.2 kcal
Chất béo 5.8 g
Chất xơ 7.5 g
Carbohydrate 39.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix® Multi-Silikonform 24 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Erdbeer-Puddingkuchen

4.4(67)

1h

Spinatstrudel mit Schafskäse

4.5(160)

1h 50 phút

Ofen-Burger

4.3(9.9K)

1h 45 phút

Moussaka

4.2(959)

1h 55 phút

Rom - Pizzataler

4.5(312)

1h 30 phút

Nudel-Möhren-Auflauf

4.4(1.9K)

1h

Vollkornpizza mit Brie, Schinken und Feigenkonfitüre

4.1(16)

2h 35 phút

Quark-Eiweißbrot

4.6(2.8K)

1h

Brokkoli-Lachs-Quiche

4.4(618)

1h 35 phút

Speck-Spieße

4.1(45)

1h 30 phút

Pizza Vier Jahreszeiten

4.3(55)

1h 30 phút

Krautrösti aus dem Ofen

4.6(200)

30 phút

 Hiển thị tất cả