Schnelle Thunfisch-Pizza

Schnelle Thunfisch-Pizza

4.1 54 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h

4 Portionen

Nguyên liệu

Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
450 g
Wasser
240 g
Honig (không bắt buộc)
½ TL
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
50 g
Backpulver
1 TL
Salz
1 TL
passierte Tomaten
100 g
Mozzarella (125 g), abgetropft, in Stücken (2 cm)
1 Kugel
Artischockenherzen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft, in Stücken
1 Dose
rote Zwiebel (ca. 75 g), in dünnen Scheiben
1
Thunfisch, in Lake (Abtropfgew. 140 g), abgetropft, zerzupft
1 Dose
Oregano, getrocknet zum Bestreuen

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 28 g

Calo 2862 kJ / 683 kcal

Chất béo 23 g

Chất xơ 11.7 g

Carbohydrate 85 g

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