Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais

Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais
4.4 11 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g d'eau
  • 200 g de patate douce en petits dés
  • 100 g de farine de blé complet
  • 40 g d'huile de tournesol et un peu pour la cuisson
  • 100 g de lait
    100 g de boisson végétale
  • ½ c. à café de sel
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 6 œufs
  • 150 g de fromage frais aux herbes, type Madame Loïk
  • graines germées
  • épinards frais

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 467.3 mg
Chất đạm 12.4 g
Calo 1210.6 kJ / 289.3 kcal
Chất béo 17.2 g
Chất xơ 1.5 g
Chất béo bão hòa 5.6 g
Carbohydrate 21.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

IG BAS - Pains 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette

4.2(51)

30 phút

Crêpes au saumon fumé et à la crème

4.3(40)

55 phút

Tarte poivron-chèvre

4.4(116)

1h 35 phút

Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre

4.2(48)

45 phút

Gâteau de riz aux petits légumes

4.3(81)

45 phút

Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois

4.0(43)

40 phút

Poivron farci au risotto de romarin

4.0(158)

1h 15 phút

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

3.8(8)

45 phút

Nouilles asiatiques et légumes

4.2(15)

30 phút

Omelette caprese

4.1(10)

30 phút

Courge butternut façon pad thaï

2.8(24)

40 phút

Œufs en cocotte aux petits pois et jambon

3.7(11)

30 phút

 Hiển thị tất cả