Salade de poulet à l’épeautre

2.7 3 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

4 portions

Nguyên liệu

40 g d'amandes entières, émondées
40 g d'huile d'olive
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
1 ½ de c. à café de sel
2 pincées de poivre noir, moulu
300 g de poitrine de poulet, avec peau ou sans, avec os ou sans
huile d'olive
1000 g d'eau
250 g de graines d'épeautre (20-25 minutes de cuisson), préalablement rincées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 30 g

Calo 2087.1 kJ / 498.8 kcal

Chất béo 22.3 g

Carbohydrate 49.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisine quotidienne 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 phút

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45 phút

Saumon au quinoa et au pamplemousse

35 phút

Knödel de pain façon grand-maman

Không có đánh giá

Selle de chevreuil avec compote de canneberges, boulettes aux champignons et courge

Không có đánh giá

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 phút

Expérience culinaire

2h

Menu: Soupe de topinambours, bœuf Wellington avec légumes au four et trifle de pain d'épices

3h

Menu: Soupe de topinambours, saumon en croûte avec légumes au four et trifle de pain d'épices

2h 15 phút

Menu: Soupe de topinambours, "Beet" Wellington, légumes au four et trifle de pain d'épices

Không có đánh giá

Menu: Longe de porc farcie avec purée panais-carottes et de kouglof mandarine

Không có đánh giá

Saumon sur chou pointu à la crème, accompagné de pommes de terre persillées

1h 10 phút

Hiển thị tất cả