Chili express aux haricots et au chorizo

4.7 9 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

1 portion

Nguyên liệu

50 g d'oignons coupés en deux
20 g d'huile d'olive
60 g de chorizo détaillé en cubes (0,5-1 cm)
1 c. à soupe de concentré de tomates
½ c. à café de piment en poudre
230 g de tomates pelées en dés, en boîte
130 g de haricots noirs en conserve rincés et égouttés
70 - 100 g de riz à grain long
yogourt nature pour garnir
feuilles de coriandre fraîche grossièrement hachées, pour décorer

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1005.4 mg

Chất đạm 31.3 g

Calo 3968.1 kJ / 948.4 kcal

Chất béo 44.5 g

Chất xơ 14.4 g

Chất béo bão hòa 11.7 g

Carbohydrate 106.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisine quotidienne 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risotto à la viande hachée

40 phút

Bowl taco au poulet haché

35 phút

Poulet miel-citron vert et riz créole

40 phút

Effiloché de porc aux petits pains vapeur

3h

Tom Kha Gai

45 phút

Kibbeh avec sauce au yogourt (كبيبة بصلصة الزبادي)

Không có đánh giá

Brochettes de kebab de poulet avec sauce tahini et pains plats

1h

Casarecce aux cime di rapa et salsiccia

Không có đánh giá

Poulet méditerranéen avec riz

1h

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45 phút

Low Meat Spaghetti Bolognaise

1h

Boulettes au trésor de légumes

20 phút

Hiển thị tất cả