Thiết bị & Phụ kiện
Chili express aux haricots et au chorizo
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
1 portion
Nguyên liệu
-
50 g d'oignons coupés en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
60 g de chorizo détaillé en cubes (0,5-1 cm)
-
1 c. à soupe de concentré de tomates
-
½ c. à café de piment en poudre
-
230 g de tomates pelées en dés, en boîte
-
130 g de haricots noirs en conserve rincés et égouttés
-
70 - 100 g de riz à grain long
-
yogourt nature pour garnir
-
feuilles de coriandre fraîche grossièrement hachées, pour décorer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1005.4 mg
Chất đạm
31.3 g
Calo
3968.1 kJ /
948.4 kcal
Chất béo
44.5 g
Chất xơ
14.4 g
Chất béo bão hòa
11.7 g
Carbohydrate
106.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cuisine quotidienne
6 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPoulet oriental au couscous
45 phút
Burger au four
2h 45 phút
Ravioles à la courgette et au poulet
1h 10 phút
Piccata de poulet sur ratatouille
40 phút
Steak de bœuf sous-vide, sauce béarnaise
2h 20 phút
Vol-au-vent aux quenelles
30 phút
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 phút
Brochettes de kebab de poulet avec sauce tahini et pains plats
1h
Vitello Tonnato express
Không có đánh giá
Escabèche de poulet au four
1h
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40 phút
Quiche poulet-poireaux
1h