Grüne Béchamel

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

8 Portionen

Nguyên liệu

Parmesan in Stücken (2-3 cm)
100 g
Bärlauch grob zerzupft
100 g
100 g frische Kräuter, gemischt, grob zerzupft
Butter in Stücken
100 g
Milch
900 g
Mehl
85 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
½ TL
Petersilie mit Stielen, grob zerzupft
20 g
Babyspinat, frisch
40 - 60 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 528.4 mg

Chất đạm 10.2 g

Calo 1070.6 kJ / 255.9 kcal

Chất béo 17.5 g

Chất xơ 0.9 g

Chất béo bão hòa 10.9 g

Carbohydrate 15.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

THERMOMIX® Magazin 3/2026 39 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sauce all'amatriciana

20 min

Rahmsauce

20 min

Chili-Knoblauch-Sauce (蒜蓉辣椒酱)

35 min

Vegane Bratensauce

45 min

Erdbeer-Chutney mit Grünem Pfeffer

1 godz. 5 min

Steaksauce

25 min

Weiße Grundsauce - helle Basissauce mit weißem Gemüse

40 min

Auberginencreme "Orient"

2 godz.

Scharfer Senf

30 min

Sauce Béarnaise

20 min

Süß-scharfe Chilisauce

45 min

Orangen-Hollandaise

15 min

Hiển thị tất cả