Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften

Thunfisch-Bohnen-Püree zu Gemüsestiften
4.6 71 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
8 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Zwiebeln halbiert
    60 g
  • Knoblauchzehen
    4
  • Lorbeerblätter
    2
  • Olivenöl
    20 g
  • Cannellini-Bohnen (400 g), abgetropft, oder andere weiße Bohnen
    1 Dose
  • Thunfisch, in Öl (2 Dosen), abgetropft
    280 g
  • Kapern (möglichst Qualität Nonpareilles), abgetropft
    20 g
  • Sardellenfilets, in Salz eingelegt
    4
  • Crème fraîche
    50 g
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Kapernäpfel, eingelegt in Lake (250 g), abgetropft
    1 Glas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 11 g
Calo 693 kJ / 166 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 2.5 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Feste feiern 109 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kräuterbutter

4.9(2.8K)

5 phút

Tzatziki

4.8(4.1K)

20 phút

Zaziki

4.3(1.6K)

10 phút

Sauce Béarnaise

4.3(158)

20 phút

Sauce Hollandaise

4.3(719)

15 phút

Tomatenpesto

4.4(381)

10 phút

Weiße Grundsauce - helle Basissauce mit weißem Gemüse

4.7(284)

40 phút

Trüffel-Hollandaise

4.7(20)

15 phút

Sauce Hollandaise mit Varianten

4.3(108)

10 phút

Sauce Hollandaise zu Frühlingsgemüse

4.1(169)

10 phút

Schafskäse-Sauce

4.5(266)

15 phút

Basilikum-Toast mit Kräuterfrischkäse und Zitronenöl

4.1(34)

3h

 Hiển thị tất cả