Thiết bị & Phụ kiện
Vegetarian Curry
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
coriander seeds1 tsp
-
cumin seeds1 tsp
-
garlic cloves5
-
galangal sliced30 g
-
onions cut in quarters80 g
-
shallots30 g
-
fresh lemongrass2 stalks
-
fresh red chillies6
-
bird's eye chilli6
-
cooking oil70 g
-
water30 g
-
curry leaves2 sprigs
-
kaffir lime leaves deveined4
-
star anise2
-
cardamom pods4
-
cinnamon stick1
-
eggplant cut in 4 cm length wedges250 g
-
long beans cut in 4 cm length250 g
-
turmeric powder1 tsp
-
1000 g watervegetable broth1000 g
-
carrots cut in 4 cm length150 g
-
fried tofu cut in halves50 g
-
tomato cut in wedges1
-
coconut milk200 g
-
Chinese five spice powder1 tsp
-
vegetable stock powder1 tsp
-
lemon juice1 tbsp
-
salt adjust to taste1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
454.6 mg
Chất đạm
10 g
Calo
1367 kJ /
326.7 kcal
Chất béo
20.1 g
Chất xơ
5.1 g
Chất béo bão hòa
6.4 g
Carbohydrate
28.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Our Kitchens are a Window to the World
40 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảYorkshire puddings
3h 40 phút
Stir-fry Kailan with Oyster Sauce
10 phút
Lemony Green Beans
20 phút
Cauliflower gratin
1h
Dauphinoise Potatoes
50 phút
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 phút
Warm sweet potato and chickpea salad
45 phút
Indian spiced sweet potato soup
25 phút
Gratin dauphinois
50 phút
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 phút
Red rice
55 phút
Soft Chinese bread rolls
1h 20 phút