Dinkel-Pouletsalat

3.0 4 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Mandeln, enthäutet
40 g
Olivenöl und etwas mehr zum Bepinseln
40 g
Zitronensaft, frisch gepresst
20 g
Salz
1 ½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Pouletbrüste, ohne Haut, ohne Knochen
300 g
Wasser
1000 g
Dinkelkörner (20-25 Minuten Kochzeit), vorher abgespült
250 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 30 g

Calo 2087.1 kJ / 498.8 kcal

Chất béo 22.3 g

Carbohydrate 49.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Alltagsküche 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mediterrane Gemüsepfanne

30 Min

Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis

45 Min

Omas Semmelknödel

50 Min

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

35 Min

Mediterrane Gemüsepfanne

30 Min

Erlebniskochen

2 Std.

Kalbsmilken mit Weissweinsauce

3 Std.

Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli

1 Std.

Gemüse-Nudel-Suppe, Schweinefleischrolle mit Gemüsebeilage, Pudding, Muffins

1 Std. 40 Min

Miso-Suppe, Meeresfrüchte mit Sake und Reis

1 Std. 5 Min

Thai-Garnelen-Brühe, Gewürzäpfel

1 Std. 15 Min

Tomaten-Brot-Suppe, Spinat-Omelett-Rolle, Ratatouille

1 Std. 5 Min

Hiển thị tất cả