Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Baked Pork Tenderloin with Rice
Không có đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Mushroom Sauce
  • parsley leaf, fresh
    15 g
  • onions halved
    115 g
  • vegetable oil
    15 g
  • fresh brown mushrooms sliced
    395 g
    395 g wild mushroom, fresh, sliced
  • water
    100 g
  • sour cream, any type
    200 g
  • double cream (around 48 % fat)
    200 g
  • vegetable stock paste
    2 heaped tsp
  • lemon juice
    1 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • pepper, ground
    3 pinches
  • vegetable oil to fry
    2 tbsp
  • pork tenderloin in one piece
    595 - 795 g
Pork and Rice
  • salt to season
  • pepper, ground to season
  • long-grain rice
    340 g
  • water
    650 g
  • vegetable oil
    1 tbsp
  • salt
    1 ½ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1773.2 mg
Chất đạm 36.6 g
Calo 4153.2 kJ / 992.7 kcal
Chất béo 55.5 g
Chất xơ 3.2 g
Chất béo bão hòa 23.3 g
Carbohydrate 88.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Every Season is a Healthy SEASON 19 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chicken Breasts Pizzaiola

4.5(183)

55 phút

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

4.4(85)

50 phút

Meatballs with tomato sauce

4.3(157)

45 phút

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(186)

45 phút

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.2(138)

55 phút

Cochinita Pibil

4.8(4)

4h

Stuffed peppers with rice and tomato sauce

4.0(49)

1h

Fragrant Chicken Curry (Metric)

4.7(154)

1h

Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)

4.1(55)

30 phút

Tinga de Pollo (TM5 Metric)

4.3(19)

30 phút

Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa

4.0(1)

35 phút

Pineapple and Orange Glazed Ham

5.0(1)

2h

 Hiển thị tất cả