Thiết bị & Phụ kiện
Baked Pork Tenderloin with Rice
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
Mushroom Sauce
-
parsley leaf, fresh15 g
-
onions halved115 g
-
vegetable oil15 g
-
395 g wild mushroom, fresh, slicedfresh brown mushrooms sliced395 g
-
water100 g
-
sour cream, any type200 g
-
double cream (around 48 % fat)200 g
-
vegetable stock paste2 heaped tsp
-
lemon juice1 tsp
-
salt½ tsp
-
pepper, ground3 pinches
-
vegetable oil to fry2 tbsp
-
pork tenderloin in one piece595 - 795 g
Pork and Rice
-
salt to season
-
pepper, ground to season
-
long-grain rice340 g
-
water650 g
-
vegetable oil1 tbsp
-
salt1 ½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1773.2 mg
Chất đạm
36.6 g
Calo
4153.2 kJ /
992.7 kcal
Chất béo
55.5 g
Chất xơ
3.2 g
Chất béo bão hòa
23.3 g
Carbohydrate
88.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Make every Season a Healthy SEASON
19 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAvgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 min
Baked Kibbeh (Kibbeh Bil Sanieh)
No ratings
Kibbeh with Yoghurt Dip
No ratings
Kid friendly butter chicken
35 min
Chili con carne
30 min
Chicken Caprese Pasta Salad
25 min
Waldorf Salad
5 min
Beef Koftas with Saffron Yogurt
No ratings
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
No ratings
Buffalo Chicken Wings
1 h 5 min
Individual Meat Pies (Tourtière)
No ratings
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 min