Thiết bị & Phụ kiện
Tikka Masala Wraps
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Hühnerbrustfilet, ohne Haut in Stücken (2 cm)500 g
-
Kichererbsen aus der Dose abgetropft240 g
-
Paprikapulver, edelsüß2 EL
-
Garam Masala1 TL
-
Knoblauch, gemahlen1 TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 TL
-
Zitronensaft frisch gepresst20 g
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft, plus etwas mehr zum Garnieren6 Zweiglein
-
Naturjoghurt plus etwas mehr zum Garnieren140 g
-
Salz½ TL
-
Weizentortillas (Ø 22 cm), (siehe Tipp)4
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
861 mg
Chất đạm
39 g
Calo
1792 kJ /
428 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Die Welt in einem Wrap
5 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAmaranth-Brötchen
9h
Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce
1h
Bunte Mohnschnecken
2h 30 phút
Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)
2h
Porreeschnitten - Pırasalı Tepsi Böreği
1h
Erdäpfel Pakoras mit Limetten-Koriander-Mayonnaise
1h
Eisalat im knusprigen Osternest
1h
Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)
2h
Christbaum-Häppchen
1h
Pistazien-Schoko-Crossies
1h
Fitness-Kokosriegel ohne Backen
2h 15 phút
Fischkroketten auf karibischem Coleslaw
2h 40 phút