Thiết bị & Phụ kiện
Tikka Masala Wraps
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Hühnerbrustfilet, ohne Haut in Stücken (2 cm)500 g
-
Kichererbsen aus der Dose abgetropft240 g
-
Paprikapulver, edelsüß2 EL
-
Garam Masala1 TL
-
Knoblauch, gemahlen1 TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 TL
-
Zitronensaft frisch gepresst20 g
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft, plus etwas mehr zum Garnieren6 Zweiglein
-
Naturjoghurt plus etwas mehr zum Garnieren140 g
-
Salz½ TL
-
Weizentortillas (Ø 22 cm), (siehe Tipp)4
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
861 mg
Chất đạm
39 g
Calo
1792 kJ /
428 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
8 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Die Welt in einem Wrap
5 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKäse-Kürbiskern-Stangerl
1h 30 phút
Italienisches Oliven-Gebäck (Taralli)
55 phút
Hasenöhrl
1h
Schnecken mit Schafskäsefüllung - Peynirli Poğaça
1h 10 phút
Tostadas mit Huhn und Rajas
45 phút
Erdäpfelwedges mit Salsa "de luxe"
40 phút
Porreeschnitten - Pırasalı Tepsi Böreği
1h
Überbackene Nachos mit viererlei Dips
40 phút
Proteinriegel
2h
Wraps mit RUPP Cheddar und gebratener Hühnerbrust
35 phút
Crostini "Tricolore"
35 phút
Naschkatzen Genussboard
1h 15 phút