Thiết bị & Phụ kiện
Mini bacon and vegetable frittatas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
12 pieces
Nguyên liệu
-
extra virgin olive oil plus extra to grease20 g
-
hard cheese of choice, cut into pieces (see Tip)80 g
-
carrot cut into pieces1
-
onion halved½
-
bacon cut into cubes130 g
-
broccoli cut into small florets100 g
-
pouring (whipping) cream200 g
-
eggs4
-
sea salt2 pinches
-
ground black pepper1 pinch
-
Dijon mustard (optional)1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
179.6 mg
Chất đạm
6.2 g
Calo
763.4 kJ /
182.5 kcal
Chất béo
16.3 g
Chất xơ
0.6 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHam and cheese quinoa muffins
1h 30 phút
Quiche Lorraine
45 phút
Cheese and bacon cob loaf
1h 20 phút
Soft Chinese bread rolls
1h 20 phút
Gluten and grain free bread rolls
1h 20 phút
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
2h 25 phút
Crunchy rice crackers
1h 50 phút
Hidden veg sausage rolls
45 phút
Prosciutto and sun-dried tomato muffins
40 phút
Cornish pasties
2h
Rosemary and sea salt crackers
35 phút
Gluten free chicken and pear pie
2h 40 phút