Thiết bị & Phụ kiện
Mini bacon and vegetable frittatas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
12 pieces
Nguyên liệu
-
extra virgin olive oil plus extra to grease20 g
-
hard cheese of choice, cut into pieces (see Tip)80 g
-
carrot cut into pieces1
-
onion halved½
-
bacon cut into cubes130 g
-
broccoli cut into small florets100 g
-
pouring (whipping) cream200 g
-
eggs4
-
sea salt2 pinches
-
ground black pepper1 pinch
-
Dijon mustard (optional)1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
179.6 mg
Chất đạm
6.2 g
Calo
763.4 kJ /
182.5 kcal
Chất béo
16.3 g
Chất xơ
0.6 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFancy smoked salmon and dill cream muffin
45 min
Iced puff pastry
40 min
Kumara sausage rolls
1 h 15 min
Rosemary meat pies
3 h 30 min
Sweet potato quiche with prosciutto
1 h 15 min
Iraqi cheese pies (Cheese chureck)
1 h 40 min
Parathas
1 h 30 min
Almond shortcrust pastry
35 min
Herbed lavosh
55 min
Curry chicken quiche
1 h 30 min
Baked salmon sushi cups
30 min
Hot salmon and vegetable egg muffins
45 min