Thiết bị & Phụ kiện
Polvo à mexicana com beldroegas e molho picante
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 1h 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
Molho picante
-
malagueta seca1 c. chá de
-
malaguetas2
-
tomate-chucha s/ sementes, cortado em quartos110 g
-
cebola cortada em pedaços130 g
-
dentes de alho8
-
azeite60 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água40 g
Polvo
-
água1300 g
-
tomilho, fresco5 pés de
-
folhas de louro5
-
orégãos frescos5 pés de
-
manjerona fresca5 pés de
-
sal3 c. chá de
-
polvo (aprox. 1500 g)1
-
batata cortada em cubos (3 cm aprox.)300 g
-
pimenta1 pitada de
-
Água q.b. p/ parar a cozedura
-
Cubos de gelo q.b p/ parar a cozedura
-
beldroegas100 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
7001.3 mg
Chất đạm
59.3 g
Calo
2550.7 kJ /
609.6 kcal
Chất béo
21.1 g
Chất xơ
8.6 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
45.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Abril - Frutas e legumes do mês
15 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBacalhau à Zé do Pipo
1h
Amêijoas à Bimby®
2h 30 phút
Camarão com caril aromático
45 phút
Pota à americana
40 phút
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 phút
Salmão com alho e limão
2h 20 phút
Empadão de peixe
1h 15 phút
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 phút
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 phút
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 phút
Linguini com camarão e cogumelos
40 phút
Arroz de chocos com tinta
1h 10 phút