Thiết bị & Phụ kiện
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
Aioli
-
250 g di olio di semi di girasole
-
3 spicchi di aglio
-
1 uovo, medio (53-63 g)
-
5 g di succo di limone
-
5 g di senape
-
5 g di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Uova, verdure e pesce
-
1300 g di acqua
-
6 uova, medie (53-63 g)
-
400 g di verdure miste di stagione: ad es. cipolle, porri, sedano o fagiolini, a pezzi (2-3 cm), o cavolfiore tagliato a cimette
-
700 g di patate tagliate a metà, a pezzi (ca. 3 cm)
-
½ cucchiaino di sale e più un po’ per condire
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
1100 g di filetti di merluzzo, senza pelle (6 pezzi, circa 180-200 g ciascuno)
-
400 g di verdure miste in stagione: carote, zucchine e finocchi, tagliati a metà o in quarti nel senso della lunghezza.
-
100 g di pomodoro ciliegino
-
olio di oliva per il condimento
-
timo fresco (không bắt buộc) per l'aspersione
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
1025.1 mg
Chất đạm
47.4 g
Calo
3208.9 kJ /
766.9 kcal
Chất béo
50.1 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
6.9 g
Carbohydrate
34.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cucinare come non mai.
203 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci
Không có đánh giá
Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi
50 phút
Spaghetti al tonno
Không có đánh giá
Tom Yum tailandese
Không có đánh giá
Babka salata al salmone affumicato
4h
Salmone con quinoa e pompelmo
35 phút
Bouillabaisse
Không có đánh giá
Avocado con uovo e tartare di salmone
45 phút
Curry di pesce
Không có đánh giá
Riso spagnolo al salmone
30 phút
Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone
Không có đánh giá
Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze
20 phút