Thiết bị & Phụ kiện
Seafood Congee
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 50 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
cooking oil20 g
-
prawn shell200 g
-
water1500 g
-
ginger, fresh15 g
-
anchovies (ikan bilis)10 g
-
short grain rice washed120 g
-
dried scallops20 g
-
blue swimmer crabs (flower crabs) cut into 54
-
lala clams1000 g
-
prawn meat300 g
-
fried shallots to garnish20 g
-
parsley leaves chopped, to garnish1 sprig
-
bird's eye chilli (chilli padi) chopped, to garnish2
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1085.3 mg
Chất đạm
27.6 g
Calo
1000.3 kJ /
239.1 kcal
Chất béo
5.2 g
Chất xơ
0.3 g
Chất béo bão hòa
1.1 g
Carbohydrate
18.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCreamy Chicken and Sun-Dried Tomato Pasta
30min
Turkey Taco Bowl
1h
Tuna Pasta Bake
1h
Risotto with lemon, thyme and feta
30min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40min
One Pot Creamy Linguine
Nessuna valutazione
One Pot Dry Mee Siam
Nessuna valutazione
Nasi Lemak Cake
1h 45min
One Pot Chicken Mushroom Rice
1h 10min
Gimbap
Nessuna valutazione
Seafood Paella/Fried Rice
Nessuna valutazione
Cilantro Lime Jasmine Rice
Nessuna valutazione