Stir Fried Romaine Lettuce with Prawns

Không có đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

garlic cloves
2
olive oil
15 g
small-size prawns deshelled, deveined
250 g
dried chilli cut in half
2
romaine lettuce (yau mak chye)
200 g
light soy sauce
15 g
sugar
1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 491.6 mg

Chất đạm 9.7 g

Calo 374.2 kJ / 89.5 kcal

Chất béo 4.5 g

Chất xơ 0.7 g

Chất béo bão hòa 0.7 g

Carbohydrate 2.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

First Flavours 30 Công thức
Quốc tế

We can Work Magic out of Simple Things 37 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jersey Royal Potato Salad

40 phút

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1h 15 phút

Deviled Eggs

20 phút

Gluten and grain free bread rolls

1h 20 phút

Stir Fry Bok Choy

15 phút

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 phút

Stywe pap (firm porridge)

40 phút

Southwest Quinoa

40 phút

Yam Pottage (Asaro)

35 phút

Pan de Sal

2h 20 phút

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1h 25 phút

Potato karakari

50 phút

Hiển thị tất cả