Stir Fried Romaine Lettuce with Prawns

Không có đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

garlic cloves
2
olive oil
15 g
small-size prawns deshelled, deveined
250 g
dried chilli cut in half
2
romaine lettuce (yau mak chye)
200 g
light soy sauce
15 g
sugar
1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 491.6 mg

Chất đạm 9.7 g

Calo 374.2 kJ / 89.5 kcal

Chất béo 4.5 g

Chất xơ 0.7 g

Chất béo bão hòa 0.7 g

Carbohydrate 2.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

First Flavours 30 Công thức
Quốc tế

We can Work Magic out of Simple Things 37 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Yorkshire puddings

3h 40 phút

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10 phút

Lemony Green Beans

20 phút

Cauliflower gratin

1h

Dauphinoise Potatoes

50 phút

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 phút

Warm sweet potato and chickpea salad

45 phút

Indian spiced sweet potato soup

25 phút

Gratin dauphinois

50 phút

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

30 phút

Red rice

55 phút

Soft Chinese bread rolls

1h 20 phút

Hiển thị tất cả