Thiết bị & Phụ kiện
Salmon and Mushroom Rice
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic clove thinly sliced1
-
capsicums any colour, cut in pieces (1-2 cm)150 - 180 g
-
olive oil20 g
-
fresh mushrooms cut in quarters100 g
-
canned chopped tomatoes100 g
-
fish stock cube (for 0.5 l)1
-
paprika (không bắt buộc)1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
water400 g
-
short-grained rice200 g
-
fresh skinless salmon fillets cut in pieces (2-3 cm)250 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
637.7 mg
Chất đạm
21.5 g
Calo
1963.2 kJ /
470 kcal
Chất béo
15.2 g
Chất xơ
11.1 g
Chất béo bão hòa
3.4 g
Carbohydrate
68.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
We Celebrate our Uniqueness
19 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSouthern Mac & Cheese
30 phút
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1h 5 phút
Macaroni and Cheese
35 phút
Pesto Pasta Salad
30 phút
Risotto with Parmesan Cheese
30 phút
Lemon Risotto
30 phút
Rice salad with warm mustard dressing
1h 40 phút
Pasta Primavera
35 phút
Seafood Risotto with Chorizo
1h 5 phút
Mediterranean Salad
25 phút
Teochew Seafood Porridge
45 phút
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 phút