Thiết bị & Phụ kiện
Dein Hauptgericht
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebel halbiert40 g
-
Knoblauchzehe (không bắt buộc)1
-
Öl20 g
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis z. B. Parboiled200 - 250 g
-
Kartoffeln bevorzugt festkochend, in Stücken (2 cm)200 g
-
gemischtes Gemüse in Stücken (z. B. Möhren 1 cm, Zucchini 2-3 cm, Paprika 2-3 cm, Brokkoliröschen 2 cm, Kohlrabi 1-2 cm oder Blumenkohl 2 cm)500 g
-
15 g SpeisestärkeWeizenmehl30 g
-
100 g vegane Schmand-AlternativeSchmand100 g
-
Röstzwiebeln (không bắt buộc)15 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ - ½ TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
587 mg
Chất đạm
9.4 g
Calo
1779.7 kJ /
425.4 kcal
Chất béo
10.8 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
3.9 g
Carbohydrate
72.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpinatknödel auf Tomatenragout
1h
Zwetschgenknödel
1h 10 phút
Original Neapolitanische Pizza
9h
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4h 30 phút
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 phút
Fregola-Schnittlauch-Risotto
45 phút
Locro Argentino
30 phút
Griechische Zitronen-Kartoffeln
1h
Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel
1h
Veganes Austernpilz-Schawarma
45 phút
Bananen-Schoko-Pancakes
35 phút
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 phút