Thiết bị & Phụ kiện
Melanzani-Linsen-Salat
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten4 ½ EL
-
Melanzani in Würfeln (1-2 cm)380 g
-
rote Zwiebeln in Scheiben (0,5 cm)80 g
-
rote Paprika in Würfeln (1-2 cm)100 g
-
3 - 4 Prisen Chiliflocken, getrocknetChilipulver3 - 4 Prisen
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
-
Honig2 TL
-
Linsen, aus der Dose (siehe Tipp)240 g
-
gemischte Kräuter, frisch Blättchen abgezupft, (z.B. Thymian, Petersilie, Oregano)1 Bund
-
Knoblauchzehe1
-
Dijonsenf1 TL
-
20 g Balsamico, weißHimbeeressig20 g
-
Wasser20 g
-
Rosinen1 - 2 EL
-
Halloumi-Käse200 g
-
Minze, frisch zum Garnierenetwas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
2391 mg
Chất đạm
28 g
Calo
3661 kJ /
875 kcal
Chất béo
61 g
Chất xơ
19 g
Chất béo bão hòa
20 g
Carbohydrate
61 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Powerfrauen
5 Công thức
Áo
Áo
Starke Tage
16 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTomaten-Nudel-Salat
1h 30min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45min
Backhendlsalat mit Kürbiskernen
45min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Coleslaw
40min
Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing
20min
Budapester Wurstsalat
20min
Fitness-Salat
10min
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1h 40min
Mediterraner Nudelsalat
35min
Kartoffelsalat für Eilige
45min
Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln
30min