Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

4.6 248 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 1h

4 doses

Nguyên liệu

Molho de tomate

dente de alho
1
cebola cortada em metades
80 g
salsa só as folhas
3 pés de
azeite
20 g
ervas de Provence
3 c. chá de
sal
¾ c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 ½ c. chá de
1 ½ cubo de caldo de legumes
tomate em pedaços
600 g
água
150 g

Almôndegas

queijo parmesão cortado em pedaços
110 g
sobras de pão
50 g
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.), semicongelado
400 g
leite
60 g
orégãos
¾ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
ovo
1
Óleo q.b. p/ untar

Esparguete

dentes de alho
1 - 2
azeite
15 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
esparguete
270 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 2145.2 mg

Chất đạm 46.7 g

Calo 2769.1 kJ / 661.8 kcal

Chất béo 22.1 g

Chất xơ 5.4 g

Chất béo bão hòa 7.4 g

Carbohydrate 67.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Frango 10 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta

55 phút

Salsichas com couve-lombarda rápidas

30 phút

Coelho com ameixas e sultanas

3h 50 phút

Frango cremoso indiano (butter chicken)

1h

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

35 phút

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

50 phút

Pernas de frango guisadas com feijão

4h 35 phút

Quesadilha de frango e mozarela

45 phút

Feijoca com entrecosto

1h

Risoto de peru e espargos

40 phút

Caril de frango à moçambicana

35 phút

Pãezinhos palhaço com hambúrguer

2h

Hiển thị tất cả