Thiết bị & Phụ kiện
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h
4 doses
Nguyên liệu
Molho de tomate
-
dente de alho1
-
cebola cortada em metades80 g
-
salsa só as folhas3 pés de
-
azeite20 g
-
ervas de Provence3 c. chá de
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
1 ½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 ½ c. chá de
-
tomate em pedaços600 g
-
água150 g
Almôndegas
-
queijo parmesão cortado em pedaços110 g
-
sobras de pão50 g
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.), semicongelado400 g
-
leite60 g
-
orégãos¾ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
ovo1
-
Óleo q.b. p/ untar
Esparguete
-
dentes de alho1 - 2
-
azeite15 g
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
esparguete270 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
2145.2 mg
Chất đạm
46.7 g
Calo
2769.1 kJ /
661.8 kcal
Chất béo
22.1 g
Chất xơ
5.4 g
Chất béo bão hòa
7.4 g
Carbohydrate
67.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Frango
10 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFrango assado com laranja e arroz árabe
1h
Lombinho de porco com legumes assados no forno
9h
Perna de peru com puré de maçã
11h 30 phút
Chanfana de borrego
24h
Sopa goulash deluxe
2h
Lombinho de porco com maçã e cuscuz
1h
Boeuf bourguignon
1h 45 phút
Peru com farofa
16h
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1h 10 phút
Feijão tropeiro
25 phút
Tukir de cabrito
Không có đánh giá
Ensopado de cabrito
40 phút