
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Boulettes de viande
- 40 g de pain frais ou rassis, coupé en morceaux
- 80 g de lait
- 6 - 12 brins de persil plat frais feuilles seulement
- 1 gousse d'ail
- 400 g de viande de bœuf hachée
- 2 œufs
- ½ c. à café de sel
- 1 pincée de poivre, moulu
Sauce tomate
- 20 g d'huile végétale
- 1 gousse d'ail
- 200 g d'oignons coupés en quartiers
- huile d'olive pour le façonnage des boulettes
- 600 g de tomates concassées en conserve
- 1 c. à café de sel
- 1 pincée de poivre, moulu
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 449.7 kcal / 1881.3 kJ
- Chất đạm
- 25.8 g
- Chất béo
- 29.3 g
- Carbohydrate
- 22.4 g
- Chất xơ
- 4.2 g
- Chất béo bão hòa
- 9.7 g
- Natri
- 1324.4 mg