Thiết bị & Phụ kiện
Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
Insalata di broccoli con pinoli
-
300 g broccoli in cimette
-
1 peperone rosso a pezzi
-
1 mela grande, tagliata in
quarti -
30 g di semi di girasole30 g di pinoli
-
25 g di olio di oliva
-
15 g di aceto balsamico bianco15 g di aceto alla frutta
-
1 cucchiaino di miele
-
1 ½ cucchiaino di senape
-
1 cucchiaino di sale alle erbe1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
629.9 mg
Chất đạm
3.8 g
Calo
730.5 kJ /
174.6 kcal
Chất béo
11.9 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
16.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Esperienza culinaria Thermomix®
11 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di ebly con vinaigrette alle verdure
35min
Insalata di quinoa verde
Nessuna valutazione
Insalata di Green Goddess
20min
Insalata di gamberoni alla siciliana
40min
Insalata di verdure con marinata al lime
15min
Insalata arcobaleno veloce
10min
Tortini di tonno dal Nester
Nessuna valutazione
Insalata di pasta mediterranea
40min
Panini al vapore (bao-buns) con il Egg poacher
1h
Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci
20min
Blinis ai ceci e pomodori
30min
Tartare di verdure
25min