Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli
5.0 16 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Insalata di broccoli con pinoli
  • 300 g broccoli in cimette
  • 1 peperone rosso a pezzi
  • 1 mela grande, tagliata in
    quarti
  • 30 g di pinoli
    30 g di semi di girasole
  • 25 g di olio di oliva
  • 15 g di aceto alla frutta
    15 g di aceto balsamico bianco
  • 1 cucchiaino di miele
  • 1 ½ cucchiaino di senape
  • 1 cucchiaino di sale
    1 cucchiaino di sale alle erbe
  • ½ cucchiaino di pepe macinato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 629.9 mg
Chất đạm 3.8 g
Calo 730.5 kJ / 174.6 kcal
Chất béo 11.9 g
Chất xơ 4.3 g
Chất béo bão hòa 1.3 g
Carbohydrate 16.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Esperienza culinaria Thermomix® 11 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata greca

4.5(11)

25 phút

Tartine all'uovo ed erba cipollina

4.4(8)

10 phút

Pane all'aglio

4.5(4)

15 phút

Green Power Salad

5.0(1)

20 phút

Insalata di mele e carote

4.2(14)

5 phút

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Không có đánh giá

Insalata di asparagi con fragole

5.0(1)

45 phút

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

1.0(1)

25 phút

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

3.0(2)

1h 10 phút

Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort

Không có đánh giá

Zuppa di miso con tofu

Không có đánh giá

Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro

5.0(2)

2h

 Hiển thị tất cả