Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)

4.0 1 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portion

Nguyên liệu

quinoa of choice
100 g
water plus extra to soak
795 g
cilantro, fresh leaves only, plus extra to serve
15 g
plain yogurt high protein (see Tip)
85 g
Mexican-style chilli powder
1 ½ tsp
garlic clove
1
extra virgin olive oil
15 g
lime juice
15 g
salmon fillet, fresh, skinless
300 g
kidney bean, canned no-added salt, drained and rinsed (see Tip)
395 g
cherry tomato quartered
170 g
red onion thinly sliced
100 g
baby leaf salad, mixed
70 g
avocado (approx. 3.5 oz), sliced
1
black pepper, ground to taste
red chilli, long trimmed and thinly sliced, to serve (optional)
1
lime cut into wedges, to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 457.1 mg

Chất đạm 26.8 g

Calo 1948.7 kJ / 465.8 kcal

Chất béo 21.7 g

Chất xơ 10.9 g

Chất béo bão hòa 4.1 g

Carbohydrate 42.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Recipes for Diabetics - CA 11 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

1h

Chicken Breasts Pizzaiola

55 phút

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

50 phút

Beef goulash with bread dumplings

1h 30 phút

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

30 phút

Chicken breasts pizzaiola

55 phút

Chicken Garam Masala

50 phút

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

35 phút

Savory Butternut Squash Pies

Không có đánh giá

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Không có đánh giá

BBQ Pulled Chicken

40 phút

Lemon Garlic Chicken

30 phút

Hiển thị tất cả