Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
cilantro, fresh leaves only, plus extra to garnish10 sprigs
-
red bell pepper roasted, peeled and seeded, divided (see Tip)595 g
-
garlic clove2
-
tahini30 g
-
paprika, smoked, ground1 tbsp
-
chicken breast fillet, skin on or skinless cut into 8 pieces395 g
-
water795 g
-
vegetable stock paste salt-free (see Tip)2 tsp
-
quinoa, white rinsed and drained200 g
-
patty pan squash cut into halves255 g
-
extra virgin olive oil divided4 tsp
-
black pepper, ground to season, to taste
-
lemon juice2 tbsp
-
baby cos lettuce head, loose-leaf (approx. 3 oz), leaves separated1
-
almond, skin on roasted and chopped2 tbsp
-
lemon cut into wedges, to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
71.7 mg
Chất đạm
34.8 g
Calo
2083.1 kJ /
497.9 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
11.7 g
Chất béo bão hòa
2.1 g
Carbohydrate
51.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Recipes for Diabetics - CA
11 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 phút
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
Không có đánh giá
Savory Butternut Squash Pies
Không có đánh giá
Honey Mustard Orange Glazed Ham
Không có đánh giá
Lemon Garlic Chicken
30 phút
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 phút
Huli Huli Chicken Skewers
50 phút
Meatloaf with Mushroom Sauce
1h 30 phút
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1h 10 phút
Peking-Style Duck Pancakes
11h 25 phút
Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce
3h 10 phút
Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin
Không có đánh giá