Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto

Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto

4.5 2 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

4 portions

Nguyên liệu

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
60 g
blanched almonds
30 g
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)
30 g
grapeseed oil
80 g
apple cider vinegar
1 ½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
200 g
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter
200 g
water
500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 130.9 mg

Chất đạm 6 g

Calo 1152 kJ / 274.3 kcal

Chất béo 25.4 g

Chất xơ 5 g

Chất béo bão hòa 3.8 g

Carbohydrate 4.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Let's Spiralize 25 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Garden Green Crêpes

1h 15 phút

Beetroot salad

10 phút

Creamy Mac & Cheese

30 phút

Southern Coleslaw

15 phút

Polish vegetable salad (Insalata Russa)

1h 20 phút

Cauliflower Mash

25 phút

Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)

45 phút

Southwest Creamed Corn

25 phút

Chili Lime Steamed Corn

25 phút

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1h 45 phút

Chinese Blistered Green Beans

25 phút

Chinese Long Beans with Pork

25 phút

Hiển thị tất cả