Thiết bị & Phụ kiện
Spiralized Zucchini Pasta with Broccoli Pesto
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Broccoli Pesto
-
garlic clove1
-
broccoli florets60 g
-
blanched almonds30 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (3 cm)30 g
-
grapeseed oil80 g
-
apple cider vinegar1 ½ tsp
-
fresh basil leaves only2 - 3 sprigs
Zoodles
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
carrots peeled, slender type, approx. 5 cm in diameter200 g
-
water500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
130.9 mg
Chất đạm
6 g
Calo
1152 kJ /
274.3 kcal
Chất béo
25.4 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
4.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Let's Spiralize
25 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAussie potato salad
1h 30 phút
Almond biscotti
1h 10 phút
Pan de Sal
2h 20 phút
Texas White Bean Salad
15 phút
Chhole (chickpea curry)
35 phút
Stir Fry Bok Choy
15 phút
Green Bean Gremolata
25 phút
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 phút
Deli Macaroni Salad
1h 45 phút
Roasted Potato Salad
1h
Chopped vegetable salad
10 phút
Cornbread with jalapeño honey butter
55 phút