Thiết bị & Phụ kiện
Spiralized Butternut Squash and Gochujang Gratin
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
butternut squash ends trimmed, peeled deseeded, trimmed in a circular shape that fit the feeder tube800 g
-
garlic cloves2
-
shallots cut in pieces60 g
-
unsalted butter in pieces, plus extra to grease60 g
-
sesame oil10 g
-
gochujang (Korean chilli paste)60 g
-
light soy sauce20 g
-
salt1 tsp
-
ground white pepper1 tsp
-
cheddar cheese, gratedmozzarella cheese grated400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1082.2 mg
Chất đạm
23.9 g
Calo
997.9 kJ /
238.5 kcal
Chất béo
7.4 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
3.7 g
Carbohydrate
22.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Let's Spiralize
25 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRoast Potatoes (Betty)
1h 15 phút
Pan de Sal
2h 20 phút
Chunky Guacamole
10 phút
Steamed Broccoli Mash
35 phút
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 phút
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 phút
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15 phút
Amritsari dal
26h
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 phút
Aussie potato salad
1h 30 phút
Gluten and grain free bread rolls
1h 20 phút
Honey Glazed Carrots
30 phút