Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

6 portions

Nguyên liệu

potatoes trimmed to fit through feeder tube
300 g
water to fill a bowl halfway
water
450 g
French beans ends trimmed
400 g
olive oil
1 tbsp
salt adjust to taste
1 ½ tsp
ground black pepper adjust to taste
1 ½ tsp
garlic cloves
30 g
leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
120 g
unsalted butter cut in pieces
50 g
curry leaves
1 sprig
bird's eye chilli chopped
2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 596.3 mg

Chất đạm 3.2 g

Calo 594.8 kJ / 142.2 kcal

Chất béo 7.1 g

Chất xơ 3.6 g

Chất béo bão hòa 3.2 g

Carbohydrate 18.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Let's Spiralize 25 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rosemary meat pies

3h 30 phút

Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)

25 phút

Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons

45 phút

Superfood salmon salad

1h 5 phút

Kashmiri Rice

30 phút

Creamy Coconut Dhal

25 phút

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 phút

Stir-fried Vegetables

10 phút

Red rice

55 phút

Chinese steamed water eggs and quick Sichuan chilli oil

30 phút

Curry chicken quiche

1h 30 phút

Stir Fry Bok Choy

15 phút

Hiển thị tất cả