Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

4.0 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h

8 doses

Nguyên liệu

dentes de alho
4
coentros cortados em pedaços
15 g
azeite mais q.b. p/ untar
70 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
cebola cortado em pedaços (2 cm aprox.)
170 g
postas de bacalhau demolhado
700 g
feijão-encarnado cozido e escorrido
500 g
espinafres descongelados
400 g
água
900 g
tomate em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
caldo de peixe caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de peixe
arroz agulha
350 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 6675.3 mg

Chất đạm 63.7 g

Calo 2431.8 kJ / 581.2 kcal

Chất béo 12.1 g

Chất xơ 6.2 g

Chất béo bão hòa 1.9 g

Carbohydrate 51.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Há sempre lugar à nossa mesa 42 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frango no forno com massinha

2h

Fusilli com frango e azeitonas

50 phút

Massa cremosa de pistácio

35 phút

Fusilli com legumes e nozes

40 phút

Linguine com camarão e couve

40 phút

Fusilli com frango no forno

35 phút

Massada de garoupa

45 phút

Arroz de ervilhas com salsichas

30 phút

Pilaf de arroz selvagem com porco

1h 10 phút

Arroz de atum com coentros

40 phút

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30 phút

Tarte de arroz, ervilhas e presunto

1h 15 phút

Hiển thị tất cả