Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

4.0 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h

8 doses

Nguyên liệu

dentes de alho
4
coentros cortados em pedaços
15 g
azeite mais q.b. p/ untar
70 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
cebola cortado em pedaços (2 cm aprox.)
170 g
postas de bacalhau demolhado
700 g
feijão-encarnado cozido e escorrido
500 g
espinafres descongelados
400 g
água
900 g
tomate em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
caldo de peixe caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de peixe
arroz agulha
350 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 6675.3 mg

Chất đạm 63.7 g

Calo 2431.8 kJ / 581.2 kcal

Chất béo 12.1 g

Chất xơ 6.2 g

Chất béo bão hòa 1.9 g

Carbohydrate 51.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Há sempre lugar à nossa mesa 42 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Penne com guisado de frango

10h

Penne com atum e feijão-verde no forno

50 phút

Massa com chouriço e pão ralado no forno

30 phút

Fusilli com legumes e nozes

40 phút

Fettuccini com frango e ervilhas

35 phút

Arroz malandrinho de tomate

55 phút

Rancho

13h 35 phút

Massa com melão e presunto

40 phút

Risoto de linguiça e ervilhas

30 phút

Massa com frango e pesto de curgete

1h 10 phút

Frango no forno com massinha

2h

Massa com curgete e bacon

40 phút

Hiển thị tất cả