Thiết bị & Phụ kiện
Arroz de bacalhau com feijão e espinafres
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
8 doses
Nguyên liệu
-
dentes de alho4
-
coentros cortados em pedaços15 g
-
azeite mais q.b. p/ untar70 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
cebola cortado em pedaços (2 cm aprox.)170 g
-
postas de bacalhau demolhado700 g
-
feijão-encarnado cozido e escorrido500 g
-
espinafres descongelados400 g
-
água900 g
-
tomate em pedaços100 g
-
sal1 c. chá de
-
1 cubo de caldo de peixecaldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
arroz agulha350 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
6675.3 mg
Chất đạm
63.7 g
Calo
2431.8 kJ /
581.2 kcal
Chất béo
12.1 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
51.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Há sempre lugar à nossa mesa
42 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLinguine com camarão e tomate-cereja
30 phút
Penne com guisado de frango
10h
Fusilli com mascarpone e nozes
30 phút
Empadão de arroz e carne
1h 15 phút
Massa cremosa com frango e brócolos
30 phút
Massa preguiçosa
1h
Linguini com bacon e camarão
35 phút
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 phút
Arroz de camarão cantonês
50 phút
Massa com frango e abóbora
Không có đánh giá
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1h 35 phút
Risoto de alheira com grelos e castanhas
30 phút