Massada de peixe

4.6 11 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 doses

Nguyên liệu

  • hortelã
    15 g
  • azeite
    20 g
  • dentes de alho cortados ao meio
    2 - 3
  • cebola cortada em fatias
    200 g
  • vinho branco
    30 g
  • folha de louro
    1
  • tomate em pedaços
    200 g
  • pimento vermelho cortado em tiras
    100 g
  • pimento verde cortado em tiras
    100 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • sal
    2 c. chá de
  • malagueta cortada em rodelas
    ½
  • água
    900 g
  • massa tipo cotovelo
    350 g
  • peixe a gosto, s/ pele e s/ espinhas, cortado em cubos
    700 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 852 mg
Chất đạm 32.3 g
Calo 1652.8 kJ / 395 kcal
Chất béo 6.4 g
Chất xơ 3.8 g
Chất béo bão hòa 1.4 g
Carbohydrate 51 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả