Couscous with Lamb and Vegetables

3.8 4 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portion

Nguyên liệu

cilantro, fresh roughly chopped
4 sprigs
parsley leaf, fresh
4 sprigs
onion quartered
115 g
lamb shoulder meat (bone in or boneless) cut into pieces (1½ in.)
450 - 500 g
salt
3 tsp
black pepper, freshly ground to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrot
140 g
turnip
85 g
courgette
200 g
couscous
300 g
water
840 g
cinnamon, ground
1 ½ tsp
ginger, dried, ground
1 tsp
raisin, all varieties
100 g
chickpea, canned drained
255 g
saffron, ground
1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 35.2 g

Calo 3877.4 kJ / 926.7 kcal

Chất béo 43.9 g

Carbohydrate 101.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Our kitchens are a window into the world 27 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

BBQ Pulled Chicken

40 phút

Beef, Ale and Dumpling Stew

1h 55 phút

Pork Tenderloin with Mustard Sauce

30 phút

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

50 phút

Fragrant Chicken Curry Second Bowl

1h

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 phút

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

Không có đánh giá

Savory Butternut Squash Pies

Không có đánh giá

Honey Mustard Orange Glazed Ham

Không có đánh giá

Lemon Garlic Chicken

30 phút

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 phút

Baked Pork Tenderloin with Rice

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả