Massa cremosa com frango e brócolos

Không có đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses

Nguyên liệu

  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • dentes de alho
    1 - 2
  • azeite
    20 g
  • peito de frango cortado em cubos (2 cm)
    250 g
  • brócolos, só os raminhos
    200 g
  • água
    800 g
  • caldo de legumes
    1 cubo de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    2 - 3 pitadas de
  • massa longa (esparguete, linguine, fettuccine, etc.)
    300 g
  • queijo-creme
    200 g
  • Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 597 kcal / 2498 kJ
Chất đạm 28.7 g
Chất béo 25.1 g
Carbohydrate 64.1 g
Chất xơ 3.1 g
Chất béo bão hòa 11 g
Natri 529.6 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả