Miesmuscheln

4.6 7 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Öl
20 g
20 g Olivenöl
Porree nur der weiße Teil, in Ringen (1 cm)
170 - 200 g
trockener Weißwein
250 g
Wasser
200 g
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Thymian
1 Zweig
Salz
½ TL
Pfeffer
2 - 3 Prisen
Miesmuscheln, frisch, gesäubert
800 - 1000 g
Petersilie gehackt, zum Garnieren
Zitrone geviertelt, zum Beträufeln
Baguette in Scheiben, zum Servieren

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 949 mg

Chất đạm 28 g

Calo 1326 kJ / 317 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 1 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 17 g

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