
Thiết bị & Phụ kiện
Atum em molho de tomate com Arroz e Doce de pêssego
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porções
Nguyên liệu
Doce de pêssego
-
bolacha doce, em pedaços pequenos20 g
-
pêssego em lata em cubos pequenos (reserve a calda)120 g
-
creme de leite fresco150 g
-
queijo cremoso (creamcheese)100 g
-
extrato natural de baunilha1 c. chá de
-
açúcar refinado1 c. chá de
-
suco de limão4 - 6 gotas de
Atum com molho de tomate e arroz
-
manjericão fresco só as folhas20 g
-
salsinha fresca4 talos de
-
dente de alho1
-
cebola em pedaços100 g
-
pimentão vermelho em pedaços50 g
-
azeite40 g
-
tomates cereja cortados ao meio300 g
-
azeitona preta, sem caroço100 g
-
alcaparra, em conserva10 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
vinho50 g
-
açúcar1 c. chá de
-
arroz200 g
-
água400 g
-
postas de atum fresco (150 g cada aprox.)4
Dinh dưỡng trên 1 porção
Calo
781.3 kcal /
3269.1 kJ
Chất đạm
49.2 g
Chất béo
37.3 g
Carbohydrate
58.5 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
15.9 g
Natri
1920.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Menus em vários níveis
5 Công thức
Quốc tế
Quốc tế