Thiết bị & Phụ kiện
Filé de peixe com vongoles, Batata doce assada e Pera com chocolate
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porções
Nguyên liệu
-
vôngoles300 g
-
água quente600 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
salsinha fresca3 - 5 talos de
-
queijo parmesão em pedaços50 g
-
batatas doce médias, sem casca4
-
tomates em rodelas (1 cm aprox.)2
-
abobrinha italiana pequena, em rodelas (1 cm aprox.)1
-
azeite de oliva10 g
-
chocolate em pedaços50 g
-
caldo de peixe líquido300 g
-
filés de peixe (badejo, robalo, pescada, tilápia...)4
-
peras cortadas em fatias (1 cm largura aprox.)300 g
-
vinho do Porto30 g
-
cardamomo em pó½ c. chá de
-
farinha de amêndoas20 g
-
manteiga100 g
-
vinho branco40 g
-
amido de milho1 c. chá de
-
pimenta do reino preta em grão3 pitadas de
-
noz moscada em pó ou ralada1 pitada
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porções
Natri
7637.7 mg
Chất đạm
218.3 g
Calo
12844.7 kJ /
3070 kcal
Chất béo
146.2 g
Chất xơ
35.9 g
Chất béo bão hòa
75.6 g
Carbohydrate
224.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Menus em vários níveis
5 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCarne de vaca estufada com gnocchi
1h 30 phút
Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês
1h
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1h
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1h
Empanadas de carne - Argentina
1h 50 phút
Aula de cozinha Boas-vindas
2h
Empada de borrego com puré de batata
Không có đánh giá
Risoto de bacalhau
40 phút
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35 phút
Frango com molho de limão e arroz
45 phút
Salada de beringela e lentilhas
40 phút
Ovos recheados
25 phút