Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal
TM5 TM6

Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal

(Không có đánh giá)

Nguyên liệu

  • 1 fokhagyma gerezd
  • 350 g burgonya (pl. Drillinge), megmosva, negyedelve
  • 1 ek napraforgó olaj
  • ¾ tk só
  • ¾ tk bors, őrölt
  • 2 ek szezámmag
  • 3 szár petrezselyem, friss, csak a levelek
  • 2 ek olívaolaj
  • 1 ek szezám olaj, pirított
  • 2 ek balzsamecet, világos
  • ½ tk méz
  • ½ tk mustár
  • 120 g csicseriborsó, konzerv, lecsepegtetve
  • 100 g bébispenót, friss
  • 2 újhagyma, 5 mm-es karikákra vágva
  • 100 g koktélparadicsom, félbevágva

Dinh dưỡng
trên 1 adag
Calo
2047 kJ / 489 kcal
Chất đạm
13 g
Carbohydrate
44 g
Chất béo
27 g
Chất xơ
9.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả